10 月 29 日（周四），长沙市老干部活动中心举办 2026 年度市直单位「新退休干部体验日」，对象为 2025、2026 年度长沙市直单位退休的干部。当天 9:30—10:00 签到、现场办理活动证并接受短训班报名，10:00 起参观场馆，10:50—12:00 为手工与趣味运动体验，13:00—16:30 自由体验场馆。
- 短训班开设五门：八段锦、掼蛋、高智尔球、医体融合老年人专项健身理论与实践、色彩搭配及日常淡妆速成
- 掼蛋班授课时间为 11—12 月，周期 2 个月，每周 1 次，共 8 次课，地点在 301 会议室与棋牌活动区，排在周二上午
- 授课教师吴文涛，为湖南省桥牌协会掼蛋专业委员会竞赛研发组长、长沙智弈掼蛋俱乐部合伙人
- 课程内容：基础规则、游戏策略与技巧、实战演练
- 开班条件：掼蛋班报名满 12 人以上方可开班
- 报名方式：由市直各单位离退处（办）汇总报名表，10 月 26 日下班前报市老干部活动中心活动指导部；报名已截止
活动性质：老干部活动中心面向新退休干部的公益培训课程，不属于国家体育总局竞技掼蛋竞赛体系，教学口径由活动中心与授课教师自定。